2022年春节的法定放假调休时间为1月31日至2月6日,共7天，2月7日是春节假期结束后的首个正常工作日，无需额外补班，是当年明确的返工日期，不少人在春节后返工，都会特意留意当天的时间是否有吉利的说法，毕竟刚过完年，大家都希望新的工作开端能顺顺利利，少点波折。
查2022年的传统黄历,2月7日对应农历正月初七，这一天不仅是传统民俗里的“人日”，也就是人类的生日，还属于黄历中的“成日”，传统民俗里，成日常被认为是做事有成的好日子，适合启动新的事务，当日的宜忌中明确标注宜开市、交易、立券，也适合签订合作协议、开展新项目，不少准备换工作或者启动新业务的人，也会特意选在这个日子推进相关事宜，不过黄历的说法更多是传统民俗的参考，并非硬性要求，大家还是要以实际的工作安排和自身状态为准，不用过度纠结。
2022年春节后返工,不少人会出现节后综合征，比如犯困、注意力不集中，建议提前一天调整作息，尽量和平时的上班时间同步，避免返工当天状态不佳，如果返工当天有重要的工作安排，不妨利用当天的黄道吉日寓意，提前整理好工作思路，把需要完成的事项列成清单，有条理地推进，能有效提升工作效率，返工当天可以带点小零食或者手写的小卡片，和同事互相拜年问好，快速找回工作氛围，也能让自己的返工心情更轻松，更快融入工作节奏。
2022年春节上班日的黄道吉日说法，更多是给大家的一份心理慰藉，并非决定工作好坏的关键，实际工作中，只要调整好状态，合理安排事务，就能顺利开启新一年的工作节奏，大家不用过度迷信黄历说法，把精力放在具体的工作安排和状态调整上就好。