很多人听说本命年不能戴银手镯,其实这和传统民俗里的“值太岁”说法紧密相关，民间认为本命年是生肖轮值太岁的年份，人的运势会处于波动状态，需要借助带有特定寓意的物品来调和，老一辈觉得银手镯的属性偏“寒”，而本命年人因为犯太岁，阳气本就容易被削弱，戴寒性的银饰会进一步让气场失衡，招来不必要的麻烦，在山东、河北一带的农村，至今还会提醒晚辈本命年别戴银手镯，说银的寒性会压过红的阳气，而红是本命年的核心辟邪色。
很多人把“本命年不能戴银手镯”理解成整个本命年都不能戴饰品，这是明显的误解，其实传统民俗里，本命年的核心是“避邪祈福”，常用的配饰多是红色系，比如红绳编的平安扣、红玛瑙手串，或者金饰，因为红色对应“红火”，金对应“富贵”，都是能带来好兆头的，还有人认为银手镯戴久了会“吸走”本命年的好运，这也是没有依据的说法，银作为一种惰性金属，本身有一定的杀菌消毒作用，古代就有用银器装水保鲜的记录，戴在手上反而能减少细菌接触，和运势没有任何关联，有些饰品商家会故意夸大“本命年不能戴银手镯”的说法，以此推销金饰或红绳类产品，大家要学会辨别，不要被营销话术误导。
如果本命年确实喜欢银手镯,也可以根据自身情况选择佩戴，但要注意几个细节，首先要选正规商家的纯银饰品，纯度在925以上的银饰，杂质少，不容易引起皮肤过敏，佩戴前可以先在手腕内侧小范围试戴，观察24小时有没有发红发痒的情况，确认安全再长期戴，日常佩戴时要注意保养，银饰容易氧化变黑，定期用牙膏擦拭或者专门的银饰清洁布清理，能保持光亮，还要避免和硬物碰撞，不然会变形，影响佩戴体验，如果是12岁、24岁、36岁等整数本命年，也可以把银手镯和红绳搭配戴，既兼顾了民俗说法，又满足了自己的喜好。
其实关于本命年的各种说法，大多是老一辈为了让晚辈重视自己的生日、保持生活的仪式感而流传下来的，并没有科学依据，不管是戴银手镯还是其他饰品，只要自己觉得舒适、喜欢，就是最好的选择，比起纠结佩戴什么，保持积极的生活态度，认真对待每一天，才是真正的“开运”方式。